Hoy os traemos una sencilla y deliciosa receta fitness, baja en calorías, para añadir sabor a tu dieta. Los pasos de la preparación son extremadamente sencillos y el resultado es delicioso.
2 kiwis (160 g)
15 g de aceite de coco
65 g 85% de chocolate negro
8 Piruletas
Pasos:
Partir el chocolate en trozos pequeños
Derretir el aceite de coco a fuego lento
Pon los trocitos de chocolate en el aceite de coco para que se derrita
Mueve la olla para que el chocolate no se quede pegado
Pelar el kiwi y cortar cada kiwi en 4 piezas
Pegua cada palillo de la piruleta en 1 pieza de kiwi
Coloca la paleta en el chocolate derretido. Asegúrate de que cada lado está cubierto.
Información nutricional por piruleta:
Energía: 42,6 g
Proteínas: 0,6 g
Hidratos de carbono: 3,3 g (azúcar 1,8 g)
Grasa: 3,2 g (2,1 g = aceite de coco)
Fibra: 0,4 g
Nota: Si quieres hacer una piruleta de helado, simplemente ponlas en el congelador.
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